โรคหัวใจ และกล้ามเนื้อหัวใจตายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ในประเทศไทย และประเทศที่พัฒนาแล้วอื่นๆ ของโลก ในสถิติที่น่าเศร้านี้ พวกเขานำหน้าโรคมะเร็ง โรคติดเชื้อ การบาดเจ็บและอุบัติเหตุ พิษ อุบัติเหตุทางรถยนต์ โรคหัวใจ และหลอดเลือดที่รุนแรงที่สุด คือโรคหัวใจขาดเลือด และอาการของมันคือ กล้ามเนื้อหัวใจตาย น่าเสียดายที่กล้ามเนื้อหัวใจตายไม่ได้เป็นโรคของผู้สูงอายุอีกต่อไป
ในช่วง 15 ถึง 20 ปีที่ผ่านมา กล้ามเนื้อหัวใจตายได้มีความอ่อนกว่าวัยอย่างมาก และมักจะกลายเป็นเรื่องน่าเศร้า ในผู้คนที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปี กล้ามเนื้อหัวใจตายคืออะไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ กล้ามเนื้อหัวใจตายเป็นโรคที่เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณกล้ามเนื้อหัวใจอย่างกะทันหัน
ซึ่งนำไปสู่การขาดออกซิเจนขาดเลือด สารอาหาร และการตายของเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจตาย เว็บไซต์นี้ไม่สามารถมีส่วนร่วมในการหดตัวของหัวใจได้อีกต่อไป ดังนั้น หัวใจจึงไม่สามารถให้เลือดไหลเวียนในร่างกายได้ อวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด เริ่มประสบกับภาวะขาดออกซิเจน ซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของการทำงาน
สาเหตุหลักของอาการหัวใจวายคือ ระดับคอเลสเตอรอล และไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น ด้วยการรับประทานอาหารที่มากเกินไป คอเลสเตอรอลจะเริ่มสะสมในผนังหลอดเลือด ที่ส่งเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ และนำไปสู่การอุดตันของลูเมน หากระดับคอเลสเตอรอลของคุณ ยังคงสูงกว่าปกติหลังจากหัวใจวาย
สัญญาณของการเสื่อมสภาพในสุขภาพก่อนหัวใจวายคืออะไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมักเกิดขึ้นก่อนด้วย หลอดเลือดหัวใจตีบที่มีระยะเวลาต่างกัน ซึ่งไม่นานก่อนการพัฒนาของอาการหัวใจวาย มักจะรุนแรงขึ้น การโจมตีจะบ่อยขึ้น ระยะเวลาของมันก็เพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อหัวใจตายและหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นโรคเดียวกันในระดับที่แตกต่างกัน
โรคหัวใจขาดเลือด ได้แก่ หลอดเลือด ซึ่งส่งผลต่อหลอดเลือดทั้งหมด รวมถึงหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งเลือดส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ที่จะทราบอาการทั่วไปของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และกล้ามเนื้อหัวใจตาย แยกแยะหลอดเลือดหัวใจตีบ เมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้น ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ เช่น ขณะเดิน เมื่อการโจมตีเกิดขึ้นบ่อยขึ้น ในเวลากลางคืนในสภาพที่เหลืออย่างสมบูรณ์
สัญญาณเริ่มต้นของกล้ามเนื้อหัวใจตาย คือความรู้สึกกดทับอย่างรุนแรง หรือปวดหลังกระดูกหน้าอก ความเจ็บปวดส่วนใหญ่มักจะบีบ กด ฉีกขาด รู้สึกเหมือนถูกแทงที่หน้าอก การฉายรังสีความเจ็บปวดที่ไหล่ซ้าย และแขนเป็นลักษณะเฉพาะ ไนโตรกลีเซอรีน ที่ถ่ายจะช่วยบรรเทาเล็กน้อย และในระยะสั้นเท่านั้น ไม่ว่าจะสามารถบรรเทาความเจ็บปวดทั้งหมด หรือบางส่วนได้หรือไม่ก็ตาม ผู้ป่วยทุกรายที่มีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย ได้ระบุไว้ในโรงพยาบาลฉุกเฉิน
ความชุกอย่างมากของหลอดเลือด เป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ ในหมู่พวกเขาในตอนแรก จำเป็นต้องใส่สารอาหารที่ไม่เหมาะสม ซึ่งทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยคอเลสเตอรอลไขมันสัตว์ และคาร์โบไฮเดรตกลั่น จากการศึกษาพบว่า ไขมันสัตว์ทุกชนิดมีโคเลสเตอรอลสูง เช่น น้ำมันหมู เนย และผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีไขมันซ่อนอยู่ นม ไขมัน คอทเทจชีสที่มีไขมันสูง เนื้อสัตว์ โดยเฉพาะพันธุ์ที่มีไขมัน ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทั้งหมด และ อาหาร กระป๋อง ขนมอบและครีมเค้ก
ขนมอบที่ทำจากแป้งเนย และนี่หมายความว่า โภชนาการที่อุดมสมบูรณ์ เนื่องจากปริมาณคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย เป็นสาเหตุหลักของการเกิดหลอดเลือด นอกจากนี้ การกินมากเกินไปจะทำให้อ้วน โรคอ้วนเป็นพยาธิสภาพที่พบได้บ่อยมาก แม้แต่ในเด็กและคนหนุ่มสาว คนเหล่านี้ประสบปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ตั้งแต่อายุยังน้อยเพราะต้องทำงานหนัก
ในเวลาเดียวกัน ด้วยอาหารจำนวนมากเกลืออาหารเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น ซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาของความดันโลหิตสูง ซึ่งจะทำให้รุนแรงขึ้นในหลักสูตรของหลอดเลือด มีอีกปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลเสียต่อผนังหลอดเลือด มีส่วนทำให้เกิดการก่อตัวของคราบไขมันในหลอดเลือด นี่คือการสูบบุหรี่ สำหรับการป้องกันหลอดเลือด ทุกคนที่คุ้นเคยกับปัจจัยที่เอื้อต่อการเกิดขึ้นรู้ดีว่าต้องทำอย่างไร
สิ่งที่ถูกต้องคือ ผู้ที่ลดการบริโภคไขมันสัตว์อย่างรวดเร็ว พัฒนาทัศนคติที่มีเหตุผลต่อโภชนาการ คุณควรใช้คอทเทจชีสไขมันต่ำ ควรรวมเพิ่มเติมในเมนูผักที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ เนื่องจากไฟเบอร์ช่วยขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกาย เมื่อตรวจพบกรณีแรกของความดันที่เพิ่มขึ้น ซึ่งจำเป็นต้องวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยทุกๆ หนึ่งถึงสองเดือน และเมื่อปรึกษาแพทย์แล้ว ให้ใช้มาตรการที่จำเป็น ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะหยุด
การพัฒนาของความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตไม่ควรสูงกว่า 140 ส่วน 90 มิลลิโมล หากกำหนดระดับคอเลสเตอรอลสูง จากนั้นเมื่อใช้การรักษาด้วยอาหาร และยาก็เป็นไปได้ที่จะชะลอการลุกลามของหลอดเลือด มาตรการป้องกันที่สำคัญที่สุดคือการเลิกบุหรี่ สารที่เป็นอันตรายในควันบุหรี่ มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนา และความก้าวหน้าของหลอดเลือด ทำให้เกิดความผันผวนของความดันโลหิต ทำให้เลือดข้นขึ้น และกระตุ้นให้เกิดลิ่มเลือดอุดตัน
อันตรายคือสิ่งที่เรียกว่า ควันบุหรี่มือสอง ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะเลิกสูบบุหรี่ แต่ยังต้องไม่อยู่ในห้องที่อนุญาตให้สูบบุหรี่ได้ และในท่ามกลางผู้สูบบุหรี่ด้วย การสูบบุหรี่ ช่วยลดผลกระทบ จากการออกกำลังกายได้อย่างมาก ดังนั้น การต้องการเพิ่มประโยชน์ในการออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรเลิกบุหรี่ เป็นไปได้ที่จะชะลอการลุกลามของหลอดเลือด
บทควาทที่น่าสนใจ : สารอาหาร เพื่อบำรุงผมและสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับ