ตัวแทน ของอำนาจหากคุณไม่ได้ตระหนักดีถึงพลังอำนาจไม่ต้องกังวล คุณมีเพื่อนมากมาย หลายคนจำได้ไม่ชัดว่า ได้ยินหรืออ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่จำรายละเอียดไม่ได้ แนวคิดนี้ค่อนข้างเจ๋งจริงๆ และถ้ามันสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณ เราก็ไม่ควรที่จะรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมันใช่หรือไม่ แต่คุณอาจสงสัยว่า เจ้าหน้าที่เป็นตัวแทนงานจริงหรือไม่ก่อนที่เราจะตอบคำถามนี้ เราต้องอัปเดตความทรงจำของเราก่อนว่า เนื้อหาเกี่ยวกับอะไร ลองมาดูกัน
อำนาจเป็นตัวแทนของอะไร อันดับแรก มาดูคำจำกัดความสั้นๆ ของอำนาจกันก่อน อำนาจก่อให้เกิดวิธีการพัฒนาตนเองที่เป็นการโต้เถียงหรือแฮ็คชีวิต ซึ่งผู้คนยืนในท่าที่พวกเขาเชื่อมโยงทางจิตใจกับผู้มีอำนาจ โดยหวังว่าจะรู้สึกและประพฤติตนอย่างมั่นใจมากขึ้น ในขณะที่วิทยาศาสตร์ขั้นพื้นฐาน มีความขัดแย้งกันอย่างหนัก ผู้สนับสนุนยังคงโต้แย้งว่า ผู้คนสามารถมีส่วนในการเปลี่ยนแปลงชีวิตในเชิงบวกได้ง่ายๆ
เพียงแค่ทำท่าที่ทรงพลังหรือกว้าง สักสองสามนาทีก่อนที่จะมีส่วนร่วมในสิ่งที่ต้องการความไว้วางใจ ภาพที่ได้รับความนิยมอย่างหนึ่งของวิธีการในทางปฏิบัติคือผู้สมัคร ขังตัวเองอยู่ในห้องน้ำก่อนการสัมภาษณ์ เพื่อให้ได้รับชัยชนะในมือ ประวัติศาสตร์ของอำนาจคือ อำนาจถูกนำเสนอเป็นแนวคิดที่ได้รับการแนะนำครั้งแรก ในบทความที่ตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์จิตวิทยา ในปี 2010 มอบเอกสารให้ผู้คน
ผู้เขียนสามคนแย้งว่า พลังอันแข็งแกร่งก่อให้เกิดพลังงานจิตที่แท้จริง การศึกษานี้มีผู้เข้าร่วม 42 คน ที่ได้รับการฝึกฝนให้แสดงท่าที่แข็งแรง ฮอร์โมนของพวกเขาได้รับการทดสอบก่อนและหลังการวางตัว และผู้เขียนอ้างว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพิ่มขึ้น และระดับคอร์ติซอลลดลงหลังจากวางตัว นักวิจัยได้โต้แย้งเพิ่มเติมว่า การใช้ท่าทางสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระยะยาว ซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีในการทำงาน
เช่น การเจรจาค่าจ้างที่ประสบความสำเร็จ และการสัมภาษณ์งาน TED ทอล์ค ท่าทีแห่งอำนาจเริ่มปรากฏชัดใน TED อันโด่งดังของ Amy Cuddy ในปี 2012 Cuddy นักจิตวิทยาสังคมชาวอเมริกัน กำลังสอนอยู่ที่โรงเรียนธุรกิจฮาร์วาร์ด เมื่อมีการตีพิมพ์บทความ วิดีโอของเธอกลายเป็นการแสดงที่มีคนดูมากที่สุดเป็นอันดับ 2 บน YouTube โดยมีการดูมากกว่า 43 ล้านครั้งจนถึงปัจจุบัน
นี่เป็นบทสนทนาที่น่าสนใจมากในการรับชมและคุ้มค่ากับเวลา หลังจากการพูดคุยของ TED สิ่งต่างๆ เริ่มขึ้นสำหรับ Cuddy เธอกลายเป็นนักพูดที่โลภ และค่อนข้างเป็นผู้มีชื่อเสียงในโลกวิทยาศาสตร์ และเธอได้ตีพิมพ์หนังสือ การแสดงตน ต่อไปในปี 2015 เธอได้กลายเป็นโฆษก และผู้สนับสนุนหลักสำหรับพลังของการวางตัว และวิธีที่มันสามารถส่งผลในเชิงบวกต่อประสิทธิภาพการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงาน
พลังทั้งหมดในการนำเสนอแนวคิดนี้ สร้างความฮือฮาอย่างมากเมื่อเปิดตัวในปี 2010 และกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวมากขึ้น นับตั้งแต่การพูดคุย TED ปี 2012 ของ Cuddy จากนั้นฟันเฟืองสู่อำนาจท่าทางก็เริ่มขึ้น แน่นอน หลายครั้งที่มีการนำเสนอทฤษฎีหรือแนวคิดใหม่ๆ ในทางวิทยาศาสตร์ มักมีคนคลางแคลงและสงสัย อย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลบางอย่าง ความขัดแย้งในคดีดังกล่าว และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Cuddy กลับกลายเป็นมากกว่าปกติ
มีหลายปัจจัยสำหรับฟันเฟือง แต่ที่สำคัญที่สุดคือการไม่สามารถทำซ้ำผลลัพธ์เดียวกันที่เสนอ โดยเอมี่ คัดดี้ และผู้ร่วมงานสองคนของเธอ นี่เป็นกรณีในการศึกษาจำนวนมาก หลังจากความนิยมเพิ่มขึ้นเพื่อเป็นตัวแทนของอำนาจ มีการโต้เถียงกันอย่างมาก เนื่องจากวิธีการทางสถิติที่เรียกว่าเส้นโค้งรูปตัวยู รูปแบบที่ง่ายที่สุดคือทฤษฎีที่ว่า หากการวิจัยส่วนใหญ่ในสาขาใดสาขาหนึ่ง แทบจะไม่ตรงตามเกณฑ์สำหรับนัยสำคัญทางสถิติ
การวิจัยเองก็ไม่สามารถถูกต้องตามกฎหมายและถูกต้องได้ นี่อาจเป็นสัญญาณว่า นักวิทยาศาสตร์ได้จัดการข้อมูลหรือลบข้อมูลบางส่วน เพื่อให้ประเด็นของพวกเขามีความเกี่ยวข้องมากขึ้น หรืออาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาโชคดีด้วยซ้ำ ส่วนหนึ่งของชุมชนวิทยาศาสตร์ กล่าวว่า การค้นพบนี้นำเสนอ Cuddy และผู้สมรู้ร่วมสองคนของเธอ ดังนั้น ผลลัพธ์จึงไม่ถูกต้อง สมาชิกในชุมชนเหล่านี้จึงโต้แย้งว่าทฤษฎีท่าทีแห่งอำนาจ ไม่เป็นความจริง
คนกลุ่มหนึ่งกล่าวว่า พลังของท่าทางมีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลัง เพื่อพิสูจน์ว่าเป็นความจริง คนอีกกลุ่มหนึ่งกล่าวว่า วิทยาศาสตร์และการวิจัยเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ดังนั้นการเป็น ตัวแทน ของอำนาจจึงเป็นเพียงเทพนิยาย มีการเขียนเรื่องนี้หลายครั้ง เนื่องจากปฏิกิริยาต่อเจ้าหน้าที่คิดว่ามีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลัง Cuddy ตีพิมพ์เอกสารในปี 2018 ในนิตยสารจิตวิทยาวิทยาศาสตร์ ซึ่งแสดงหลักฐานมากมายว่าอำนาจ
ความเป็นจริง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เกี่ยวกับการตอบคำถามได้คลี่คลาย พลังของ Can สร้างความมั่นใจในตนเองได้จริงๆ การศึกษาเหล่านี้ล้มเหลวในการแสดงให้เห็นว่า ความแข็งแกร่งของท่านั้นมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ด้วยเหตุนี้ จึงไม่มีหลักฐานว่า การถ่ายทอดวันเดอร์วูแมนในตัวคุณสิบครั้งต่อวัน จะเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ทำให้คุณมีประสิทธิภาพในการเจรจาต่อรอง และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
ในทางกลับกัน งานวิจัยล่าสุดของเอมี่ คัดดี้ และสื่อสิ่งพิมพ์แสดงให้เห็นว่าผู้คนรู้สึกแข็งแกร่งขึ้น และมั่นใจมากขึ้นด้วยการใช้ท่าทางที่ทรงพลัง ดังนั้น หากคุณต้องการเพิ่มระดับความมั่นใจนี่อาจเป็นวิธีหนึ่งที่ทำได้ การได้รับคำแนะนำส่งเสริมความมั่นใจเป็นที่สนใจของหลายๆ คน พลังของการวางตัวอาจใช้ได้ผลสำหรับคุณ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดอื่นๆ ที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณ
ได้แก่ ดูแลร่างกายของคุณ จงเห็นอกเห็นใจตนเอง การลงมือทำ การวัดตัวเองกับตัวคุณเอง และการเฉลิมฉลองชัยชนะของคุณ เป็นต้น บทสรุปพลังช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณจริงหรือไม่ ตามที่เราได้เห็นในบทความนี้ คำตอบคือจริงๆ มันขึ้นอยู่กับ ไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่า พลังแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระยะยาวที่จะเพิ่มความมั่นใจของคุณ แต่ยังมีบทความที่ตีพิมพ์ในปี 2018 โดยเอมี่ คัดดี้
ซึ่งรวมถึงการศึกษามากกว่า 50 รายการ และแสดงให้เห็นว่า มีความเชื่อมโยงระหว่างท่าทางที่กว้างขวาง และความรู้สึกของพลัง หากคุณกำลังมองหาวิธีเพิ่มความมั่นใจ คุณควรใช้เวลาทดสอบความแข็งแกร่งของท่าทาง และดูว่าสามารถช่วยได้หรือไม่ นอกจากนี้ ยังมีเคล็ดลับ กลเม็ด และแนวคิดอื่นๆ อีกมากมาย ที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณ เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณและค้นหามัน เป็นต้น
บทควาทที่น่าสนใจ : ความดันโลหิต เหตุใดความดันโลหิตที่ทดสอบด้วยตนเองจึงไม่ถูกต้องเสมอ