กล้ามเนื้อ ลองซิสซิมัสตั้งอยู่ตรงกลางของกล้ามเนื้อไอลิโอคอสตัล แยกแยะกล้ามเนื้อที่ยาวที่สุดของหน้าอก คอและศีรษะ กล้ามเนื้อลองซิสซิมัสเริ่มต้นที่พื้นผิวด้านหลังของกระดูกใต้กระเบนเหน็บ ซึ่งเป็นกระบวนการตามขวางของเอวและกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกส่วนล่าง ซึ่งสิ้นสุดที่พื้นผิวด้านหลังของซี่โครงล่างทั้งเก้าระหว่างตุ่มทูเบอร์คิวและมุม กล้ามเนื้อคอยาวของคอเริ่มต้นที่ยอดของกระบวนการตามขวาง ของกระดูกสันหลังส่วนบนห้าส่วนบน
ซึ่งติดอยู่กับตุ่มหลังของกระบวนการตามขวาง ของกระดูกสันหลังส่วนคอที่ 6 และ 6 กล้ามเนื้อลองซิสซิมัสเกิดจากกระบวนการตามขวาง ของกระดูกสันหลังส่วนคอที่ 1 และ 3 รวมถึงที่ 3 และ 7 ยึดติดกับพื้นผิวด้านหลังของกระบวนการกกหูของกระดูกขมับ การทำงาน-กล้ามเนื้อหน้าอกและคอที่ยาวที่สุด ด้วยการหดตัวทวิภาคีคลายกระดูกสันหลัง ด้วยการหดตัวข้างเดียวพวกเขามีส่วน ทำให้กระดูกสันหลังเอียงไปในทิศทางของพวกเขา ลองซิสซิมัสเอียงศีรษะไปข้างหลัง
กล้ามเนื้อเงี่ยงกระดูก ตั้งอยู่ตรงกลางของกล้ามเนื้อที่ยาวที่สุด อยู่ติดกับกระบวนการเงี่ยงกระดูกของกระดูกสันหลังส่วนคอ และทรวงอกโดยตรงกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังของหน้าอก คอและศีรษะ แยกออกจากกล้ามเนื้อนี้ กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังของหน้าอก เริ่มต้นที่กระบวนการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังส่วนเอว กล้ามเนื้อยึดติดกับกระบวนการเงี่ยงกระดูกของกระดูกสันหลังทรวงอกที่ 1 และ 7 กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังของคอ
เริ่มจากกระบวนการเงี่ยงกระดูก ของกระดูกสันหลังทรวงอกที่ 1 และ 3 ไปจนถึงกระบวนการเงี่ยงกระดูกของกระดูกสันหลังส่วนคอที่ 2 กล้ามเนื้อเงี่ยงกระดูกของศีรษะเริ่มต้นที่กระบวนการเงี่ยงกระดูก ของกระดูกสันหลังส่วนบน และทรวงอกส่วนบนและส่วนล่างของกระดูกสันหลังส่วนคอ ซึ่งติดอยู่กับส่วนที่ยื่นออกมาด้านนอกของท้ายทอย การทำงาน-กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังขยายกระดูกสันหลัง การปกคลุมด้วยเส้นของกล้ามเนื้อตัวสร้างกระดูกสันหลัง
ซึ่งเป็นกิ่งส่วนหลังของเส้นประสาทไขสันหลังส่วนคอ ทรวงอกและเอว ปริมาณเลือด-หลอดเลือดแดงส่วนคอลึก กระดูกสันหลัง ระหว่างซี่โครงหลังและหลอดเลือดแดงเอว กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังตามขวาง เกิดขึ้นจากการรวมกลุ่มของกล้ามเนื้อทีละชั้นซึ่งวิ่งขึ้นไปทางเฉียงขึ้น และอยู่ตรงกลางจากกระบวนการตามขวาง ไปจนถึงกระบวนการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ของกระดูกสันหลังที่วางอยู่ ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อเงี่ยงกระดูกตามขวาง
กล้ามเนื้อกึ่งกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อมัลติฟิดัสและกล้ามเนื้อโรเตเตอร์มีความโดดเด่น กล้ามเนื้อเซมิสปินาลิสเกิดจากการมัดของกล้ามเนื้อ ที่กระจายไปทั่วกระดูกสันหลัง 4 ถึง 6 ชิ้น แยกแยะกล้ามเนื้อกึ่งกระดูกสันหลังของหน้าอก คอและศีรษะ การทำงาน-ด้วยการหดตัวทวิภาคีกล้ามเนื้อกึ่งกระดูกสันหลัง จะขยายกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกและปากมดลูก ด้วยการหดตัวด้านเดียวให้หมุนคอ และศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม
กล้ามเนื้อมัลติฟิดถูกโยนข้ามกระดูกสันหลัง 2 ถึง 4 การทำงาน-หมุนกระดูกสันหลังไปรอบๆ แกนตั้งในทิศทางตรงกันข้าม กล้ามเนื้อโรเตเตอร์ ซึ่งก่อตัวเป็นชั้นที่ลึกที่สุดของกล้ามเนื้อหลัง เริ่มต้นในกระบวนการตามขวาง ขึ้นไปและอยู่ตรงกลางพวกเขาจะแนบกับฐานของกระดูกที่วางอยู่หรือถัดไป การทำงาน-หมุนกระดูกสันหลังไป ในทิศทางตรงกันข้ามรอบแกนตั้ง กิ่งหลังของเส้นประสาทไขสันหลัง ปริมาณเลือด-หลอดเลือดแดงส่วนคอลึก กระดูกสันหลัง
ระหว่างซี่โครงหลังและหลอดเลือดแดงเอว กล้ามเนื้อขวางเชื่อมต่อกระบวนการตามขวาง ของกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน การทำงาน-เอียงส่วนที่เกี่ยวข้องของกระดูกสันหลังไปด้านข้างของคุณ กล้ามเนื้อระหว่างกระดูกสันหลัง เชื่อมต่อกระบวนการเงี่ยงกระดูก ของกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน การทำงาน-มีส่วนร่วมในการขยายกระดูกสันหลัง การครอบคลุมด้วยเส้นประสาท-ของกล้ามเนื้อขวางและเอ็นอินเตอร์สไปนัส กิ่งหลังของเส้นประสาทไขสันหลัง
ปริมาณเลือด-หลอดเลือดแดงส่วนคอลึก กระดูกสันหลัง ระหว่างซี่โครงหลังและหลอดเลือดแดงเอว กล้ามเนื้อใต้ท้ายทอย อยู่ในบริเวณท้ายทอยระหว่างกะโหลกศีรษะ และกระดูกสันหลังส่วนคอ เหล่านี้จับคู่กล้ามเนื้อเรคตัส หลังขนาดใหญ่และขนาดเล็กของศีรษะ กล้ามเนื้อเฉียงบนและล่างของศีรษะ กล้ามเนื้อเรคตัส หลังใหญ่ของศีรษะ เริ่มต้นจากกระบวนการเงี่ยงกระดูก ของกระดูกคอที่ 2 ติดกับกระดูกท้ายทอยใต้เส้นนูชาลล่าง หน้าที่-ด้วยการหดตัวทวิภาคีมันเหวี่ยงศีรษะ
ไปข้างหลังด้วยการหดตัวด้านเดียว มันหันศีรษะไปในทิศทางของมัน กล้ามเนื้อเรคตัสหลังเล็กของศีรษะ เริ่มต้นที่ตุ่มหลังของแผนที่แนบกับกระดูกท้ายทอย ล่างลึกและอยู่ตรงกลางกับกล้ามเนื้อเรคตัส หลังขนาดใหญ่ของศีรษะ การทำงาน-คลายศีรษะ กล้ามเนื้อเฉียงเหนือของศีรษะ ขยายขึ้นไปด้านบนและอยู่ตรงกลางจากกระบวนการตามขวาง ของแผนที่และยึดติดกับกระดูกท้ายทอยเหนือเส้นนูชาลที่ด้อยกว่า การทำงาน-ด้วยการหดตัวทวิภาคีทำให้ศีรษะคลายตัว
การหดตัวข้างเดียวทำให้ศีรษะหันไปทาง กล้ามเนื้อเฉียงล่างของศีรษะ เเริ่มต้นจากกระบวนการเงี่ยงกระดูกของกระดูกคอที่ 2 ขึ้นไปและด้านข้าง ไปยังกระบวนการตามขวางของแผนที่ การทำงาน-หันศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม การครอบคลุมด้วยเส้นประสาท-ของกล้ามเนื้อใต้ท้ายทอย เส้นประสาทใต้ท้ายทอย ปริมาณเลือด-กระดูกสันหลัง หลอดเลือดแดงท้ายทอย พังผืดด้านหลัง พังผืดผิวเผินของด้านหลังแสดงออกอย่างอ่อน พัฒนาทรวงอก
พังผืดแผ่นพื้นผิวซึ่งติดอยู่ตรงกลางกับยอด ของกระบวนการเงี่ยงกระดูก ของกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกและเอวทั้งหมด ยอดตรงกลางและด้านข้างไปที่มุมของซี่โครง แผ่นลึกของพังผืดนี้ติดอยู่ตรงกลาง กับกระบวนการตามขวางของกระดูกสันหลังส่วนเอวด้านบนถึงซี่โครงที่ 12 ด้านล่างถึงยอดอุ้งเชิงกราน ที่ด้านหลังคอระหว่างกล้ามเนื้อตื้นและลึกคือพังผืดพังผืดตรงกลาง มันเชื่อมต่อกับเอ็นนุชาลยึดติดกับเส้นนุชาลด้านบนที่ด้านบน และด้านข้างผ่านเข้าไปในแผ่นผิวเผิน
กล้ามเนื้อและพังผืดของหน้าอก อยู่ภายในหน้าอกหลายชั้น กล้ามเนื้อหน้าอก ได้แก่ หน้าอกใหญ่และเล็กส่วนหน้าซับคลาเวียนและเซอร์ราตัส กล้ามเนื้อ ระหว่างซี่โครงภายนอกและภายในไฮโปคอนเดรียม และกล้ามเนื้อตามขวางของหน้าอก ร่วมกับกล้ามเนื้อหน้าอก ไดอะแฟรมถือเป็นไดอะแฟรม ซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด กับพวกเขาทางกายวิภาคและการทำงาน กล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ เริ่มต้นที่พื้นผิวด้านหน้าของกระดูกอก
กระดูกอ่อนของซี่โครงด้านบนทั้ง 6 ที่ส่วนตรงกลางของกระดูกไหปลาร้า บนผนังด้านหน้าของปลอกหุ้ม กล้ามเนื้อเรคตัสมัดของกล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ วิ่งไปทางด้านข้างและติดอยู่กับยอด ของตุ่มที่ใหญ่กว่าของกระดูกต้นแขน การทำงาน-ลดแขนที่ยกขึ้น, แทรกซึมและนำไปสู่ร่างกาย ด้วยแขนขาที่แข็งแรงขึ้น ยกตำแหน่งแขน มันยกซี่โครงและกระดูกอกขึ้น โดยมีส่วนร่วมในการขยายหน้าอก การครอบคลุมด้วยเส้นประสาท-เส้นประสาทครีบอกอยู่ตรงกลาง
ปริมาณเลือด-หลอดเลือดแดงทรวงอก หลอดเลือดแดงระหว่างซี่โครงหลัง กิ่งก้านระหว่างซี่โครงด้านหน้าของหลอดเลือดแดงทรวงอกภายใน สาขาทรวงอกของหลอดเลือดแดงรักแร้ กล้ามเนื้อหน้าอกเล็ก เริ่มต้นที่ปลายด้านหน้าของซี่โครงที่ 3 และ 5 ไปทางด้านข้างและด้านบนติดกับกระบวนการคอราคอยด์ของกระดูกสะบัก การทำงาน-เอียงกระดูกสะบักไปข้างหน้า ด้วยผ้าคาดไหล่ที่แข็งแรงยกซี่โครงขึ้น การครอบคลุมด้วยเส้นประสาท-เส้นประสาทครีบอกด้านข้าง ปริมาณเลือด-หลอดเลือดแดงทรวงอก กิ่งก้านระหว่างซี่โครงด้านหน้าของหลอดเลือดแดงทรวงอกภายใน สาขาทรวงอกของหลอดเลือดแดงรักแร้
บทความที่น่าสนใจ : แอโรบิก สิ่งที่ควรเลือกและวิธีการรวมกันโหลดแอโรบิกและแอนแอโรบิก